Você entrou aqui com o objetivo de Como Escolher uma Bota de Trilha e em seguida todas suas dúvidas serão sanadas. A bota ideal para trekking pode parecer simples à primeira vista, levando muitos a optarem apenas pela estética, o que pode ser um equívoco significativo. Para os entusiastas das trilhas, bem como para os iniciantes, é crucial compreender a importância de cuidar dos pés, que sustentam todo o corpo durante a caminhada.
Portanto, o foco deve ser no conforto e na funcionalidade, em detrimento da aparência. Priorizar a segurança, considerando o tipo de terreno e a estabilidade necessária, é essencial, especialmente ao carregar uma mochila cargueira com equipamentos de acampamento. Para orientá-lo nesse processo, elaboramos um checklist e também dicas incríveis, confira!
COMO ESCOLHER BOTA DE TRILHA
Em primeiro lugar, é importante compreender que escolher uma bota para trilha requer uma abordagem diferente da escolha de calçados para uso diário. Afinal, os terrenos encontrados em trilhas são substancialmente diversos daqueles encontrados nas áreas urbanas.
Durante as trilhas, é possível encontrar uma variedade de terrenos com diferentes inclinações e características. Por exemplo, podem-se encontrar solos instáveis, pedras irregulares, superfícies cobertas de limo, buracos, áreas úmidas, lama e riachos.
Neste post daremos dicas incríveis para você de Como Escolher uma Bota de Trilha, mas caso você prefira saber as Melhores Botas para Trilha, temos um GUIA COMPLETO com marcas e modelos e ranking das melhores. Basta TOCAR AQUI para ler a matéria.
12 DICAS ESSENCIAIS DE COMO ESCOLHER UMA BOTA DE TRILHA
- Evite adquirir uma bota com o mesmo número (ou menor) que você usa para sapatos do dia a dia sem experimentá-la antes, pois há um alto risco de causar danos às suas unhas.
- Experimente a bota de preferência no final da tarde ou à noite, quando seus pés tendem a estar mais inchados, garantindo assim que você escolha o tamanho adequado. Se você comprar online logicamente não conseguirá experimentar, mas praticamente lojas possuem troca grátis hoje em dia.
- Antes de começar a usar sua bota de trekking, é essencial amaciá-la, pois é comum que ela cause atrito no calcanhar, nos dedões e nos dedinhos.
- Ao usar a bota, use meias grossas para garantir conforto e considere o uso de meias antiatrito para evitar bolhas.
- Botas com cano alto ou que alcancem o tornozelo oferecem maior estabilidade e reduzem o risco de escorregões e pressão nas unhas ao descer em terrenos íngremes.
- Verifique se o solado da bota é antiderrapante para garantir segurança ao caminhar em terrenos variados e ao pular sobre pedras.
- Certifique-se de que o interior da bota seja confortável e que o material externo seja durável. Lembre-se de que, para os amantes de trilhas, o pé é tão importante quanto o restante do corpo.
- Prefira botas com solado costurado em vez de colado, pois estas tendem a ser mais duráveis e resistentes à água.
- Decida se prefere uma bota impermeável ou não, considerando que, embora as botas impermeáveis evitem a entrada de água em poças, uma vez molhadas, podem demorar para secar.
- Considere o peso da bota, pois isso pode afetar seu conforto, especialmente se estiver carregando uma mochila.
- Lembre-se de que existem botas específicas para diferentes tipos de atividades ao ar livre, então escolha aquela mais adequada para sua prática, seja trekking ou hiking.
- Evite botas com cadarços sintéticos, pois tendem a desamarrar com mais frequência e podem causar desconforto. Se necessário, substitua por cadarços de melhor qualidade ou dê dois nós para garantir firmeza.
MELHORES BOTAS PARA TRILHA - top 5 modelos femininos
3. Chocorua - Timberland
Mais resistente devido ao couro Nobuk (premium)
Ao decidir o produto ideal (marca e modelo), recomendamos que você adicione o item no carrinho. Assim, você diminui seu risco de terminar o estoque e também garante o melhor preço! Mesmo que você compre agora ou em outro momento.
Saiba que escolher bota de trilha não é uma tarefa fácil, pois há muitas marcas e modelos. Ficamos confusos com tantas opções. Por isso, compilados acima as melhores marcas e modelos, isto é, mais bem avaliados e mais vendidos para facilitar o seu processo de decisão. Mas vamos continuar o conteúdo que ainda tem muitas dicas pra você!
O QUE É IMPORTANTE SABER ANTES DE ESCOLHER UMA BOTA DE TRILHA
Não basta saber escolher bota de trilha, é preciso também responder outras dúvidas comuns que surgem no meio deste processo de decisão. Aqui abaixo respondemos algumas dúvidas comuns de todos os trilheiros.
Loja física ou online?
Comprar uma bota de trekking pela internet oferece várias vantagens. Além de economizar tempo com deslocamento, você pode encontrar produtos em promoção. Também pelo fato que na loja físic há poucos modelos à disposição para olhar e experimentar, sendo que na internet há centenas de marcas e modelos (exemplo essas que inserimos aqui acima como indicação). No entanto, é fundamental tomar precauções.
Antes de iniciar sua pesquisa por uma bota, verifique se o site da loja possui um certificado de segurança, indicado pelo “cadeado verde” no navegador. Certifique-se também de que todas as características técnicas dos produtos estejam detalhadas, assim como as políticas de devolução e as condições de entrega. Por isso, é importante comprar em lojas confiáveis como a Amazon ou Decathlon.
Impermeável ou respirável?
Inicialmente, optar por uma bota impermeável pode parecer uma escolha sólida e ainda é a nossa preferência, mas é importante ter cautela, pois há um limite para a altura que a água pode atingir e isso deve ser observado. Caso contrário, a água pode entrar, mas sair com dificuldade, o que pode representar uma desvantagem significativa, juntamente com o custo mais elevado.
A característica impermeável da bota é especialmente útil ao atravessar pequenos riachos, proporcionando segurança ao caminhar, evitando escorregões e mantendo os pés secos.
Uma bota impermeável costuma não ser respirável, você precisa optar se deseja pés secos ou ventilados. Durante trilhas prolongadas, especialmente em travessias, a umidade do suor pode causar desconforto, levando a atrito e possíveis ferimentos devido à pele mais fina e sensível.
Solado
Ao examinar o solado de uma bota, o aspecto crucial a ser considerado é sua capacidade antiderrapante e aderência adequada. Não há nada mais desagradável do que escorregar em uma pedra enquanto carrega uma mochila pesada. Além disso, avalie se o solado oferece absorção de impacto suficiente, ou se a combinação solado mais palmilha proporciona o amortecimento necessário, o que ajuda a aliviar a pressão sobre os joelhos e outras articulações.
Diversas tecnologias avançadas são empregadas nos solados das botas, visando alto desempenho, como exemplificado pela marca North Face. Uma dessas tecnologias é a VIBRAM, que utiliza materiais semelhantes aos dos pneus em sua fabricação. Normalmente identificada por um selo amarelo na sola, essa tecnologia é adequada para diversos tipos de terrenos, desde cascalho até trilhas enlameadas e superfícies congeladas.
Atualmente as melhores botas de trekking trabalham com a tecnologias que se adaptam a diferentes tipos de solo, ou seja, tanto em superfícies secas quanto em úmidas. Sendo assim, é o caso dos solados Vibram e Omni-Grip, para conferir se a bota possui estas, basta olhar o solado dela.
Cano da Bota
Se sua aventura inclui trilhas desafiadoras, como subir uma montanha ou visitar uma cachoeira mais distante, opte por uma bota de cano alto. Esses calçados fornecem suporte extra ao tornozelo, ajudando a evitar torções em terrenos acidentados. Além disso, são ideais para carregar uma mochila pesada durante acampamentos, proporcionando estabilidade adicional.
Para trilhas em terrenos mais planos e percursos mais curtos, uma bota mais leve é a escolha certa. Não há necessidade de cano alto ou solados robustos. Esses calçados oferecem conforto e flexibilidade, sendo adequados até mesmo para uso diário.
Em trekkings por áreas arborizadas ou com vegetação rasteira, as meias de cano alto são recomendadas devido à proteção extra que oferecem contra detritos e arranhões.
Independentemente do tipo de trilha que você escolher, lembre-se sempre de selecionar calçados que proporcionem conforto e segurança adequados para a jornada.
Couro ou tecido leve?
Quando você procura por botas, irá encontrar modelos com material de Couro, geralmente NOBUK, que são botas mais rígidas e com couro premium. A vantagem dessas botas é que você possui uma grande “armadura” para os seus pés, protegendo contra picada de serpentes, batidas ou chutes em rochas, firmeza e segurança. Já a desvantagem é que é um item mais pesado e não possui respirabilidade. Exemplo: botas da Bull Terrier.
Você também irá encontrar modelos leves e com saídas de ar, geralmente com material de Poliamida, Poliuretano, Poliéster e Elastano, que torna o item mais leve, respirável e mais confortável. Ao mesmo tempo, você perde em segurança, pois pode ser perfurado facilmente com um bote de serpente ou então se deteriorar fácil com tropeços e batidas.
Nossa sugestão: opte pelo materiais de Couro devido à segurança e robustez.
Qual a numeração ideal?
A nossa primeira dica do post foi sobre numeração, você não pulou né? mas caso não tenha visto, vamos voltar a este tópico.
A numeração da bota deve no mínimo ser a numeração que você já usa. Mas ainda, a nossa recomendação é que você compre um número a mais do que costuma usar com seus tênis.
Exemplo: se uso tênis nª 37, recomendável comprar uma bota nª 48.
Por que? simplesmente por que o seu pé incha durante uma trilha ou caminhada e com isso seu dedão ou dedos em geral tendem a apertar a biqueira da boca ou ainda, em uma trilha de descida. Também pelo fato de botas costumarem encolher após algumas lavagens, em especial, se colocada para secar no sol. (maneira incorreta de secar)
Meias de trilha fazem a diferença?
Nada a ver com o post? pensou errado! Existem meias específicas para trilhas, normalmente são mais caras, porém são as que oferecem maior proteção e conforto. Na hora de escolher a sua, leve em consideração 5 fatores: O uso, o tempo de caminhada, a altura dos seus calçados, o material e o amortecimento.
Antes de entrarmos nos motivos que você deve usar uma meia de trekking/trilha, importante conhecer os materiais mais comuns:
- As meias de algodão, apesar de oferecerem conforto, geralmente não são recomendadas para atividades físicas, especialmente em dias quentes. Isso ocorre porque o algodão retém muita umidade, dificultando a evaporação do suor.
- Por outro lado, as meias sintéticas são mais respiráveis e absorvem menos umidade. No entanto, podem ser propensas a causar odores desagradáveis, especialmente em trilhas longas. Entre os materiais sintéticos, a poliamida é considerada a melhor opção.
- Já as meias de lã de merino oferecem o melhor desempenho para trilhas, sendo adequadas para climas tanto quentes quanto frios. Elas absorvem a umidade do corpo e a transportam para a superfície, facilitando a evaporação. Além disso, são altamente resistentes a odores indesejados.
O ajuste adequado das meias é crucial para garantir proteção contra o atrito com as botas. Elas devem cobrir completamente o pé e alcançar acima do cano da bota, evitando qualquer contato direto entre a pele e o calçado. Evite meias excessivamente largas; elas devem ser justas para garantir um ajuste confortável e seguro. A compressão adequada, especialmente no peito e na sola do pé, proporciona estabilidade adicional e um ajuste preciso.
Além disso, a capacidade de transpiração das meias é fundamental para evitar o excesso de suor, que pode levar a desconforto durante a jornada. Escolha meias antiatrito que ofereçam boa ventilação para manter seus pés secos e confortáveis.
MELHORES MARCAS DE BOTAS DE TRILHA
Existem diversas marcas de botas de trilha no mercado, mas nem todas oferecem a mesma qualidade e conforto. Escolher bota de trilha é uma tarefa que pode parecer chata no início, mas quando ela chegar e você viver momentos incríveis com ela, vai perceber que valeu a pena toda essa pesquisa. Para ajudar na escolha, foram selecionadas as melhores marcas de botas de trilha, com base em informações coletadas com praticantes de esportes outdoors e especialistas no assunto.
01. Timberland
A Timberland é uma marca conhecida no mundo das botas de trilha, mas seus modelos recebem mais críticas do que elogios. Apesar disso, suas botas são confortáveis e possuem solado com boa aderência, graças à tecnologia B.S.F.P. No entanto, sua impermeabilidade deixa a desejar, o que pode ser um problema em trilhas com chuva.
02. Quechua
A Quechua é uma marca exclusiva da Decathlon e é uma das mais buscadas por praticantes de esportes outdoors, graças ao seu preço acessível. Com modelos a partir de R$250, as botas de trekking Quechua são uma ótima opção para quem procura um bom custo-benefício. A marca possui modelos para diversos tipos de terrenos.
03. The North Face
A The North Face é conhecida por oferecer um vasto catálogo de equipamentos para aventuras, incluindo botas de trekking para todos os tipos de climas e terrenos. Se você procura um bom investimento a longo prazo, esta é uma das melhores marcas de botas de trilha. Os pontos positivos dos modelos da marca incluem bom sistema de transpiração, solado arredondado no calcanhar e boa entressola.
04. Columbia
A Columbia é uma das marcas com as botas de trekking com melhor custo-benefício do mercado. A tecnologia Omni-Grip Traction garante uma barreira contra água e o vento, além de transpiração e respiração do pé durante toda a caminhada. As botas da Columbia são técnicas e pensadas para garantir uma caminhada confortável, com absorção de impacto em qualquer superfície e retorno de energia da pisada.
05. Salomon
As botas Salomon são sinônimo de conforto e qualidade e são uma das melhores marcas de botas para trilha. Apesar de ser um investimento alto, vale a pena para trilheiros frequentes. As críticas costumam ser pontuais em um ou outro modelo, mas nada que seja muito relevante na hora de decidir qual comprar.
06. Vento
A Vento é uma marca nacional que oferece botas com boa aderência e impermeabilidade, mas seus preços se comparam a marcas importadas. Seus modelos variam de R$399 a R$1598, o que pode ser um fator a considerar na hora da escolha. No entanto, suas botas são indicadas para terrenos com alto grau de inclinação, pedras, terra, barro, grama, areia e travessia de rios.
06. Bull Terrier
A Bull Terrier é sinônimo de botas robustas e de qualidade que oferece botas com boa aderência e impermeabilidade, os preços também são acessíveis. Seus modelos variam de R$199 a R$999, o que pode ser um fator a considerar na hora da escolha. São indicadas para trilhas curtas e trilhas longas, apesar de não ser um item tão confortável, mas sim seguro.
07. Macboot
A Macboot é uma marca nacional que oferece botas com boa aderência e impermeabilidade, mas seus preços se comparam a marcas importadas. Seus modelos variam de R$309 a R$ 599, o que pode ser um fator a considerar na hora da escolha.
dúvidas comuns sobre bota de trekking
Melhor tênis com bom solado ou bota de trilha?
As botas são projetadas para suportar as exigências de trilhas longas e desafiadoras, onde o terreno pode ser acidentado, escorregadio e irregular, com pedras, terra e lama. Elas são essenciais para proteger os pés e o corpo como um todo contra os obstáculos encontrados durante as caminhadas. É crucial para os praticantes de trekking entender que seu corpo se divide em duas partes: o pé e o resto. Lesionar o pé durante uma travessia pode comprometer seriamente a experiência planejada, tornando difícil aproveitar o percurso como o esperado. Por isso, bota é o calçado adequado para terrenos irregulares.
Os tênis de caminhada que os iniciantes amam usar nas trilhas, não são calçados bons para terrenos irregulares. Não oferecem bom solado, não oferecem segurança, não oferecem robustez e materiais fortes para ambientes naturais. Ao mesmo tempo, importante dizer que é totalmente possível você ter suas primeiras experiências em trilhas usando um tênis, mas a medida que vai curtindo o esporte, deve ir investindo em equipamentos adequados.
Como amaciar uma bota?
Todas as botas virão de fábrica 100% novos, ou seja, os materiais não foram utilizados na prática, não suportaram o peso do seu corpo, então naturalmente virão enrigecidos. Toda bota precisa ser amaciada, seja ela de baixo valor ou alto valor. Para amaciar não tem segredo, basta usar! simples assim.
Recomendamos o uso em uma trilha de curta duração, isto é, até 3-5km. Também recomendamos que use na cidade por alguns dias. Depois de 3 a 5 usos, ela tende a estar amaciada para trilhas mais desafiadoras.
Como impermeabilizar uma bota?
Se você vai comprar uma bota que é respirável (e não é impermeável), algo que você pode fazer é impermeabilizar a sua bota por conta própria. Sabia que isso é possível?
Para isso, você precisará de um Spray Impermeabilizante, assim você usará o spray sempre que for usar a sua bota ou após todas lavagens. O spray criará uma camada sobre a bota que irá repelir a água, tornando seus pés secos em situações de poças ou chuva.
Obviamente, se você fizer um aquatrekking ou atravessar um rio com bastante volume, inão irá funcionar. O Spray é para poças, riachos e chuva.
Como evitar bolhas causadas pela bota?
Para evitar bolhas nos pés, é importante escolher calçados adequados e confortáveis, usar meias que absorvam a umidade e manter os pés secos. Além disso, é importante evitar atividades físicas prolongadas sem descanso e proteger os pés com curativos ou fita adesiva em áreas propensas a bolhas.
Você pode usar também vaselina ou cremes para deslizar o pé dentro da bota. Mas o que vai evitar mesmo criar bolhas é amaciar a sua bota, não tem jeito. Provavelmente ele causará bolhas nas primeiras utilizações.
conclusão
Falaaa pra nós, já sente mais confortável de Como Escolher Bota de Trilha?
Torcemos que que os pontos mencionados possam te auxiliar sobre como escolher bota para trilha. Mas lembre-se que uma bota de qualidade não é um investimento barato. Aliás, tem pessoas que irão ler tudo isso e ainda assim irão preferir nã comprar uma bota e usar o seu velho tênis de caminhada/academia.
Se você ama o contato com a natureza e é fanático por uma trilha, o custo-benefício de comprar uma bota de trilha vale muito a pena. Além disso, te proporciona segurança, melhor desemenho, e conforto na hora da caminhada, então você irá aproveitar MUITO MAIS as suas trips de final de semana, confia!
Ainda vale a pena esclarecer que investir em uma bota de trekking de qualidade terá maior durabilidade de alguns anos, o que irá te poupar de comprar outros calçados para o este mesmo propósito durante um longo período.
Sobre o autor:
Vinicius Rosbaque
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